¿Cómo saber si soy alcohólico? ¡Haz el Test Audit!

Las consecuencias del alcoholismo son múltiples, tanto físicas como psicológicas. Cuando uno es alcohólico el primer paso es aceptar que se tiene un problema. En el artículo de hoy hablamos sobre el Test Audit, una herramienta para valorar la adicción al alcohol de una persona, test para saber si eres alcohólico.

Algunos de los síntomas e indicios que nos pueden hacer sospechar que somos alcohólicos son las siguientes:

• Necesitas tomar cada vez más cantidad de alcohol para conseguir los efectos deseados.
• Has realizado un gran esfuerzo por controlar o cesar el consumo de alcohol, pero no has podido lograrlo.
• Empleas mucho tiempo en beber o en recuperarte de los efectos de la bebida.
• Continúas bebiendo a pesar de que existen problemas médicos o psicológicos que se ven perjudicados por el consumo de alcohol. Por ejemplo, tomas alcohol cuando estás tomando una medicación.
• Cada vez que bebes, lo haces en más cantidad o durante más tiempo de lo que en un principio te habías propuesto.

No dudes en consultar nuestro artículo de ¿cómo saber si una persona es alcohólica? En el te damos unas señales para saber si tu o un familiar sois alcohólicos.

¿Cómo saber si soy alcohólico?

El test AUDIT (Alcohol Use Disorders Identification Test), test para detectar el alcoholismo, es una de las herramientas más utilizadas para valorar la dependencia al alcohol. Este cuestionario, elaborado por la Organización Mundial de la Salud, identifica el abuso de alcohol y también el alcoholismo.

PUNTUACIONES (*)

• Respuesta 1 = 0 puntos
• Respuesta 2 = 1 punto
• Respuesta 3 = 2 puntos
• Respuesta 4 = 3 puntos
• Respuesta 5 = 4 puntos

CUESTIONARIO PARA SABER SI SOY ALCOHÓLICO

A continuación, mostramos una serie de preguntas para saber si eres alcohólico.

1. 1. ¿Con qué frecuencia consumes alguna bebida alcohólica? (*) 
      1. Nunca
      2. Una o menos veces al mes
      3. 2 a 4 veces al mes
      4. 2 o 3 veces a la semana
      5. 4 o más veces a la semana

1. 1.  ¿Cuántas bebidas alcohólicas consumes normalmente los días que bebes? (*)
      1. 1 o 2
      2. 3 o 4
      3. 5 o 6
      4. 7 a 9
      5. 10 o más

1. 1. ¿Con qué frecuencia te tomas seis o más bebidas alcohólicas en un solo día (*)
      1. Nunca
      2. Menos de una vez al mes
      3. Mensualmente
      4. Semanalmente
      5. A diario o casi a diario

1. 1. ¿Con qué frecuencia, en el curso del último año, has sido incapaz de parar de beber una vez que habías empezado? (*)
      1. Nunca.
      2. Menos de una vez al mes.
      3. Mensualmente.
      4. Semanalmente.
      5. A diario o casi a diario.

1. 1. ¿Con qué frecuencia, en el curso del último año, no pudiste cumplir con tus obligaciones porque habías bebido? (*)
      1. Nunca.
      2. Menos de una vez al mes.
      3. Mensualmente.
      4. Semanalmente.
      5. A diario o casi a diario.

1. 1. ¿Con qué frecuencia, en el curso del último año, has necesitado beber en ayunas para recuperarte después de haber bebido mucho el día anterior? (*)
      1.  Nunca.
      2. Menos de una vez al mes.
      3. Mensualmente.
      4. Semanalmente.
      5. A diario o casi a diario.

1. 1. ¿Con qué frecuencia, en el curso del último año, has tenido remordimientos o sentimientos de culpa después de haber bebido? (*)
      1. Nunca.
      2. Menos de una vez al mes.
      3. Mensualmente.
      4. Semanalmente.
      5. A diario o casi a diario.

1. 1. ¿Con qué frecuencia, en el curso del último año, no has podido recordar lo que sucedió la noche anterior porque habías estado bebiendo? (*)
      1. Nunca.
      2. Menos de una vez al mes.
      3. Mensualmente.
      4. Semanalmente.
      5. A diario o casi a diario.

1. 1. ¿Tú o alguna otra persona habéis resultado heridos porque habías bebido? (*)
      1.  Nunca.
      2. Menos de una vez al mes.
      3. Mensualmente.
      4. Semanalmente.
      5. A diario o casi a diario.

1. 1. ¿Algún familiar, amigo, médico o profesional sanitario han mostrado preocupación por tu consumo de bebidas alcohólicas, o te han sugerido que dejes de beber?
      1. No. (0 puntos)
      2. Sí, pero no en el curso del último año. (2 puntos)
      3. Sí, en el último año. (4 puntos)

Resultados de la prueba

Una vez completado la encuesta para saber si eres alcohólico, se deben sumar los puntos de cada una de las preguntas.

• En los hombres, una puntuación de más de ocho puntos indicaría el inicio de un problema con el alcohol. Cuando la puntuación supera los 13 puntos señala la existencia de un problema serio con el alcohol.
• En las mujeres, una puntuación de más de seis indicaría posibles problemas mientras que si son más de 13 los puntos (hasta un total de 40) la existencia de un problema con el alcohol es notable.

Aun así, es recomendable la opinión de un especialista en adicciones para determinar con seguridad si existe un problema con el alcohol y qué nivel de gravedad de esta enfermedad tiene el paciente.

Conclusiones

El alcohol es una sustancia muy adictiva. Las enfermedades del alcoholismo son muy perjudiciales. Cuando una persona es alcohólica es necesario que siga un tratamiento. Para ello se necesita que la persona reconozca que tiene un problema con el alcohol y pedir ayuda.

El test Audit solo es una prueba para detectar una posible adicción al alcohol. Para saber si una persona es alcohólica. Una vez realizado el test, si la prueba detecta un problema con el alcohol, es necesario acudir a un profesional que nos ayude.

Si cree que es alcohólico o un familiar lo es, no dude en llamarnos, en Síndrome Adicciones te ayudamos.